肌断食271日目

朝:コーヒー、オートミールバナナクッキー

昼:豆乳坦々うどん、はちみつレモン

夜:肉じゃが、ごはん、千切りキャベツ、トマト

オリーブオイルヨーグルト

朝ワセリン0.5本分塗布。

夜、35度のぬるま湯で洗顔後、全顔にワセリン2.3本分塗布。

あごに1つ、フェイスラインに1つニキビできた。