夜:35度ぬるま湯洗顔、2.3FTU

夜:35度ぬるま湯洗顔、2.3FTU

夜:35度ぬるま湯洗顔、2.3FTU

夜:36度ぬるま湯洗顔、2FTU

夜:36度ぬるま湯洗顔、2.3FTU

夜:36度ぬるま湯洗顔、2.3FTU 4キロジョギング

夜:36度ぬるま湯洗顔、2.3FTU

夜:36度ぬるま湯洗顔、2.3FTU

夜:36度ぬるま湯洗顔、2.3FTU

夜:36度ぬるま湯洗顔、2.3FTU

夜:36度ぬるま湯洗顔、2.3FTU

夜:36度ぬるま湯洗顔、2.3FTU

夜:36度ぬるま湯洗顔、2.3FTU

夜:36度ぬるま湯洗顔、2.3FTU ジョギング

朝:ワセリン0.5 FTU 夜:36度ぬるま湯洗顔、2.3FTU

朝:ワセリン0.5 FTU 夜:36度ぬるま湯洗顔、2.3FTU

朝:ワセリン0.5 FTU 夜:36度ぬるま湯洗顔、2.3FTU

朝:ワセリン0.5 FTU 夜:36度ぬるま湯洗顔、2.3FTU

朝:ワセリン0.5 FTU 夜:36度ぬるま湯洗顔、2.3FTU

朝:ワセリン0.5 FTU 夜:36度ぬるま湯洗顔、2.3FTU ジョギング

朝:ワセリン0.5 ftu 夜:36度ぬるま湯洗顔、ワセリン2.3ftu

朝:ワセリン0.5 ftu 夜:36度ぬるま湯洗顔、ワセリン2.3ftu

朝:ワセリン0.5 ftu 夜:36度ぬるま湯洗顔、ワセリン2.3ftu

朝:ワセリン0.5 FTU 夜:37度ぬるま湯洗顔後、ワセリン2FTU塗布。 痒みがあったのでしっかりめに洗顔。

朝:ワセリン0.5 FTU 夜:35度ぬるま湯洗顔、水気残った状態で0.3 FTU 塗布。 2FTU追加。

朝:0.5 FTU 夜:35度ぬるま湯洗顔、水気残った状態で0.3 FTU 2FTU追加。

朝:ワセリン0.5FTU ジョギング 夜:35度ぬるま湯洗顔、水気残った状態で0.3 FTU塗布 2 FTU塗りたし。 あごに白ニキビ2つ。鼻にも1つ。

朝、ワセリン1FTU顔全体に薄く塗る。 昼1回塗りたし。 夜35度ぬるま湯洗顔、水気残った状態でワセリン7mm分塗布。 その後数回塗り足し。

日中頻回ワセリン塗布。 夜35度ぬるま湯洗顔、水気残った状態でワセリン7mm分塗布。 その後数回塗り足し。

日中頻回ワセリン塗布 夜:35度ぬるま湯洗顔、水気残った状態でワセリン5mm分塗布。 その後数回塗り足し。