肌断食260日目

朝:コーヒー、オートミール＋豆乳、バナナ

昼:チャンポンヌードル、コーヒー

夜:キムチチャーハン、玉ねぎの味噌汁、千切りキャベツ、トマト

オリーブオイルヨーグルト

35度のぬるま湯で洗顔後、全顔にワセリン2.3塗布。

あごにニキビ1つあり。