2023-05-08から1日間の記事一覧

肌断食260日目

肌記録

朝:コーヒー、オートミール＋豆乳、バナナ昼:チャンポンヌードル、コーヒー夜:キムチチャーハン、玉ねぎの味噌汁、千切りキャベツ、トマトオリーブオイルヨーグルト 35度のぬるま湯で洗顔後、全顔にワセリン2.3塗布。あごにニキビ1つあり。