肌断食256日目

朝:コーヒー、オートミール＋豆乳、はちみつ、バナナ

昼:辛ラーメン(半分)、チーズ、白菜、ゆで卵、コーヒー

夜:チーズインハンバーグ、ごはん、トマト、にんじん、じゃがいも

オリーブオイルヨーグルト

ぬるま湯で洗顔後、全顔にワセリン塗布。