肌断食251日目

朝:コーヒー、オートミール＋豆乳、バナナ、はちみつ

昼:豆乳坦々うどん

夜:ボロネーゼ、じゃがいもチーズ

4キロジョギング

夜のみ洗顔後、全顔にワセリン2本分塗布。