肌断食244日目

朝:コーヒー

昼:白菜と鶏肉の春雨スープ、ポテトサラダ、コーヒー＋豆乳

夜:肉じゃが、ごはん、トマト

朝夜シャワー

40度のお湯で洗顔後、ワセリン塗布。
フェイスライン右側のニキビが治ってきた。