ニキビ肌主婦のツレヅレ日記

14歳から重症ニキビ体質。2022年8月から肌断食をスタートし、合成界面活性剤を使わない健康的な肌を目指す。

肌断食246日目

朝:コーヒー

昼:スシロー、コーヒー

夜:揚げない唐揚げ、ごはん、千切りキャベツ、トマト

 

朝夜シャワー

40度のお湯で洗顔後、全顔にワセリン塗布。