2023-04-16から1日間の記事一覧

肌断食239日目

肌記録

朝:コーヒー昼:カレー＋ボロネーゼヌードル、コーヒー＋豆乳夜:揚げない唐揚げ、千切りキャベツ、わかめと玉ねぎの味噌汁朝夜シャワー浴びて洗顔フェイスライン右側の裏側にしこりニキビ3つあり。裏側から首にかけてもワセリン塗布。