2023-04-18 肌断食241日目 肌記録 朝:コーヒー 昼:パッタイ、コーヒー+豆乳 夜:オムライス、トマトのコンソメスープ 朝夜シャワー 40度のお湯でしっかりめに洗顔後、顔全体(エラ含む)にワセリンを塗布。 フェイスライン右側の裏にしこりニキビ1つ。