ニキビ肌主婦のツレヅレ日記

14歳から重症ニキビ体質。2022年8月から肌断食をスタートし、合成界面活性剤を使わない健康的な肌を目指す。

肌断食201日目

朝:コーヒー

昼:白菜と豚肉の春雨スープ、ベイクドポテト、コーヒー

夜:キムチチャーハン、豆腐の味噌汁、トマト

 

朝夜の2回ワセリン塗布。

おでこにニキビ2つ、あごにもざらつきがまだある。