肌断食236日目

朝:コーヒー＋オリーブオイル、納豆ごはん

昼:キャベツと豚肉の春雨スープ、コーヒー＋オリーブオイル、でこぽん

夜:豚丼、わかめと豆腐の味噌汁、ポテトサラダ、トマト

お風呂で37度のお湯でしっかりめに顔洗い、ワセリンを塗布。

フェイスライン右側の2つほどニキビあり、あごにも1つできた。