ニキビ肌主婦のツレヅレ日記

14歳から重症ニキビ体質。2022年8月から肌断食をスタートし、合成界面活性剤を使わない健康的な肌を目指す。

肌断食216日目

朝:コーヒー

昼:白菜と豚肉の春雨スープ、コーヒー

夜:カレーライス、トマト、チーズ

 

あごにしこり2つあり。

額がカサカサいてきたので、入浴後ワセリン塗布。