肌断食217日目

朝:コーヒー、ゆで卵2個

昼:カレーヌードル、コーヒー

夜:キムチ鍋、ごはん

日中痒みが出てきたので、ワセリン追加。

入浴後、顔全体にワセリンを塗布。

あごにしこり3つ。フェイスラインの左側にもニキビあり。

眉間のニキビは芯が出た。