ニキビ肌主婦のツレヅレ日記

14歳から重症ニキビ体質。2022年8月から肌断食をスタートし、合成界面活性剤を使わない健康的な肌を目指す。

肌断食199日目

朝:コーヒー

昼:パッタイ、コーヒー

夜:揚げない唐揚げ、白菜のナムル、ごはん

 

ワセリンは朝夜の2回のみ塗布。

顎のニキビがまだ複数あり。フェイスライン右側にもニキビが1つできた。