肌断食161日目

朝:コーヒー

昼:カレーピラフ、コーヒー

夜:アジの開き、ごはん、ポテトサラダ、ほうれん草のおひたし、トマト、白菜とにんじんの味噌汁

フェイスラインの右側のざらつきが減ってきた。

顎に大きめなしこりニキビができた。

ニキビのある部分を中心にワセリンをたっぷりめに塗布。