ニキビ肌主婦のツレヅレ日記

14歳から重症ニキビ体質。2022年8月から肌断食をスタートし、合成界面活性剤を使わない健康的な肌を目指す。

肌断食183日目

朝:コーヒー

昼:ロコモコ丼、コーヒー

夜:回鍋肉、ごはん、わかめと卵のスープ

 

フェイスライン(右側)の赤みが少し薄くなってきた。