肌断食156日目

朝:コーヒー

昼:白菜と鶏肉の春雨スープ、コーヒー

夜:野菜肉チャーハン、玉ねぎとにんじんの味噌汁、トマト

フェイスラインの赤みと凹凸がかなり改善。日中頻回にワセリンを塗布したのが効果ありそう？→今日も入浴後、かなりたっぷりワセリン塗布。

気になっていたフェイスラインの痒みもかなり落ち着いてきた。