ニキビ肌主婦のツレヅレ日記

14歳から重症ニキビ体質。2022年8月から肌断食をスタートし、合成界面活性剤を使わない健康的な肌を目指す。

肌断食141日目

朝:コーヒー

昼:おにぎり(ツナマヨ、梅干し)、わかめと白菜の味噌汁

夜:目玉焼きハンバーグ、ごはん、トマト、にんじんグラッセ、白菜ナムル、ベイクドポテト

顎に白ニキビが一つ発生。

フェイスラインのニキビ跡が少し薄くなってきた。

入浴後、ワセリンを少したっぷりめに塗布。