ニキビ肌主婦のツレヅレ日記

14歳から重症ニキビ体質。2022年8月から肌断食をスタートし、合成界面活性剤を使わない健康的な肌を目指す。

肌断食223日目

朝:コーヒー

昼:レタスと鶏肉のフォー、コーヒー

夜:カレーライス、トマト、レタス

 

髪をカット。

フェイスライン右側にしこりニキビ2つ。

あごにもしこりが複数あり。