肌断食211日目

朝:コーヒー、ツナ卵かけごはん

昼:フォー、コーヒー

夜:チキンステーキ、ごはん、ベイクドポテト、ベイクドにんじん、千切りキャベツ

日中のかゆみがかなりおさまった。

おでこがサラサラで快適！

入浴後は口の周りとあご、フェイスラインの右側のみワセリン塗布。

あごはしこりが5つほどある。見た目はあまり分からないけど、皮膚の下に潜んでる感じ。