2023-02-23 肌断食187日目 肌記録 朝:コーヒー 昼:白菜と豚肉の春雨スープ、コーヒー 夜:豚丼、生卵、豆腐の味噌汁、トマト お腹壊した。 日中頻回に(2時間おきに)ワセリンを塗った。 フェイスラインの肌触りは若干良くなってきたが、顎のしこりニキビはまだ中身が出てこない。