肌断食166日目

朝:コーヒー

昼:白菜と鶏肉の春雨スープ、コーヒー

夜:鍋(豚肉、にんじん、白菜、えのき、豆腐、長ネギ)、ポン酢、ご飯

眉間のしこりニキビが小さくなってきた。