ニキビ肌主婦のツレヅレ日記

14歳から重症ニキビ体質。2022年8月から肌断食をスタートし、合成界面活性剤を使わない健康的な肌を目指す。

肌断食185日目

朝:コーヒー

昼:パッタイ、コーヒー

夜:肉じゃが、ごはん

 

全体的に昨日よりも落ち着いてきた。

3月末までは日中も頻回にたっぷりめにワセリンを塗ることにする。(治ってきても減らさない!)