ニキビ肌主婦のツレヅレ日記

14歳から重症ニキビ体質。2022年8月から肌断食をスタートし、合成界面活性剤を使わない健康的な肌を目指す。

肌断食176日目

朝:コーヒー

昼:パッタイ、コーヒー、はるか

夜:キムチチャーハン、わかめスープ、はるか