ニキビ肌主婦のツレヅレ日記

14歳から重症ニキビ体質。2022年8月から肌断食をスタートし、合成界面活性剤を使わない健康的な肌を目指す。

2023-01-21から1日間の記事一覧

肌断食154日目

朝:コーヒー、卵かけご飯 昼:鶏肉と白菜のフォー、コーヒー 夜:カレーライス、トマト、生卵 昨日と比べてだいぶ良くなった(夫曰く) ワセリンをたっぷり塗ったおかげか、痒みがぱったりとなくなった! 今日も入浴後にワセリンをたっぷり塗布。