ニキビ肌主婦のツレヅレ日記

14歳から重症ニキビ体質。2022年8月から肌断食をスタートし、合成界面活性剤を使わない健康的な肌を目指す。

肌断食231日目

朝:ワセリン0.5 ftu

夜:36度ぬるま湯洗顔、ワセリン2.3ftu