ニキビ肌主婦のツレヅレ日記

14歳から重症ニキビ体質。2022年8月から肌断食をスタートし、合成界面活性剤を使わない健康的な肌を目指す。

肌断食180日目

朝:コーヒー

昼:白菜とひき肉の春雨スープ、コーヒー

夜:白菜と豚肉の煮物、ごはん、トマト