ニキビ肌主婦のツレヅレ日記

14歳から重症ニキビ体質。2022年8月から肌断食をスタートし、合成界面活性剤を使わない健康的な肌を目指す。

肌断食167日目

朝:コーヒー

昼:鍋の残りの雑炊(卵入り)、コーヒー

夜:恵方巻き3種(海鮮ミックス、サラダサーモン、美人巻)、トマト、白菜と卵のお吸い物、蒸玉ねぎのポン酢かけ

 

顎にニキビ発生。眉間のニキビは治ってきた。

フェイスライン右側のざらつきも減ってきた。