肌断食132日目

朝:コーヒー

昼:塩焼きビーフン、コーヒー

夜:麻婆豆腐、ごはん、わかめのかき玉スープ、トマト

赤ニキビが治り、白ニキビが増えてきた。

肌が全体的にやわらかくなってきた。