肌断食151日目

朝:コーヒー、みかん

昼:キャベツと鶏肉の春雨スープ、コーヒー

夜:麻婆豆腐、ごはん、トマトのかき玉汁、キャベツ

鼻の横の赤ニキビが白くなって、芯が出た。

ワセリンをたっぷりめに塗布。