朝:コーヒー 昼:カレー(昨日の残り) 夜:ローストチキン、ポテト、ブロッコリー、パプリカ、ごはん、トマト 朝鏡を見ると、全体的に赤みが引いた印象。 顎にできた芯のあるニキビをつぶしてしまう。 夜は2日ぶりの湯シャンでさっぱり。

湿潤療法を提唱する夏井睦(なついまこと)先生のウェブサイト「新しい創傷治療」の情報量がエグ過ぎてここ数日かぶりつくように読んでいます 湿潤療法とはなんぞや？の方はリンクにこれでもかーっと情報が載っていますのでぜひご覧ください。 色んな症例と治…