2023-06-11から1日間の記事一覧

肌断食294日目

肌記録

朝:コーヒー、オートミールクッキー、バナナ昼:冷麺、コーヒー＋豆乳夜:ひき肉とキャベツの麻婆春雨、ごはん、トマトヨーグルト＋オートミールクッキー朝、ワセリン0.5本分塗布。夜、37度のぬるま湯で洗顔後、全顔のワセリン2.3本分塗布。