2023-06-06から1日間の記事一覧

肌断食289日目

肌記録

朝:コーヒー、オートミール＋豆乳、バナナ昼:梅わかめうどん、はちみつレモン夜:オムライス、わかめと白菜のナムルサラダ、トマトオリーブオイルヨーグルト朝、ワセリン0.5本分塗布夜、37度のぬるま湯で洗顔後、全顔にワセリン2.3本文塗布。