2023-04-28から1日間の記事一覧

肌断食250日目

肌記録

朝:コーヒー昼:辛ラーメン、ゆで卵、チーズ、コーヒー＋オリーブオイル、牛乳2杯夜:揚げない唐揚げ、ごはん、トマト、千切りキャベツオリーブオイルヨーグルト朝夜シャワー 40度のお湯で洗顔後、全顔にワセリン(人差し指第2関節2本分)塗布。