朝:コーヒー、おかかチーズごはん 昼:パッタイ、コーヒー 夜:回鍋肉、ごはん、トマトと白菜のコンソメスープ 50分の有酸素運動 フェイスライン右側にしこりニキビ、色素沈着あり。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。