2023-01-31から1日間の記事一覧

肌断食164日目

肌記録

朝:コーヒー昼:パッタイ、コーヒー夜:チーズインハンバーグ、ごはん、にんじん、千切りキャベツ、トマト全体的にいい感じ。顎のしこりニキビがまだ健在。フェイスラインの右側のニキビ跡がかなり薄くなってきた。日中の痒みはほぼなし。