ニキビ肌主婦のツレヅレ日記

14歳から重症ニキビ体質。2022年8月から肌断食をスタートし、合成界面活性剤を使わない健康的な肌を目指す。

肌断食169日目

朝:コーヒー、はるか(柑橘)

昼:カレーライス、コーヒー

夜:冷しゃぶ、ポテトたまごサラダ、ごはん、千切りキャベツ、にんじんラペ